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女性在特殊时期不宜饮茶

摘要:大家都说,茶叶可以帮助女性朋友美容养颜、减肥瘦身、滋养皮肤,可是,过量的茶也会给女性带来伤害,尤其是处于特殊时期的女性,比如孕妇、哺乳期女性、更年期女性、生理期女性等,最好不要饮茶,因为饮茶可能会伤害你的身体,给你带来麻烦。 ...

  大家都说,茶叶可以帮助女性朋友美容养颜、减肥瘦身、滋养皮肤,可是,过量的茶也会给女性带来伤害,尤其是处于特殊时期的女性,比如孕妇、哺乳期女性、更年期女性、生理期女性等,最好不要饮茶,因为饮茶可能会伤害你的身体,给你带来麻烦。

女性在特殊时期不宜饮茶

一、身为乳母者

  妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。

  因此,妈妈在这个时候就要无私奉献一下了,不能因为你平时爱喝茶,就不管孩子的健康,要知道,孩子母乳的时间并不长,只需要坚持最多一年,你就可以继续饮用你最喜欢的茶了,因此,无论如何,初为人母的你一定要坚持克制自己,不要饮茶。

  二、正值更年期的女性

  除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快,脾气不好、睡眠不好等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状。

  三、每月生理期来临时

  因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

  四、孕妇正值怀孕期

  一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会提高人的兴奋度,增加孕妇的排尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的。

  五、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇

  因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。

  六、孕妇将要临产前

  产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,那就代价太大了!

  温馨提示:以上已经详细为大家介绍了有关女性在特殊时期不宜饮茶的内容,希望女性朋友一定要记住这些禁忌,切不可一年365天,每天都离不开茶,茶有助于促进健康,也可以伤害身体,因此,大家一定要辩证的看待茶,特殊时期一定要忍耐。

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